痔疮发生源自于人类直立行走，直立状态让人体的内脏的压力全都压在骨盆上，而肛门位于内脏的最底部，无可避免地承受着来自内脏和万有引力的双重压力。如果出现了痔疮的情况，在生活中有不多加注意的话，很有可能会导致痔疮急性发作，给患者造成不能忍受的痛楚。
常见的病因
1、运动量减少，胃肠道吸收功能的退化，营养物质难以吸收，饮食方面过于精细，粗纤维食物的摄入变的减少。
2、不良的生活习惯，人体的消化系统很有规律的，晚上一般到了休息的时候，胃肠功能也停了下来，或者说是工作速度放缓，这个时候的进食一般都是在胃里面，不容易消化，加重肠胃负担。
如果有了痔疮，食疗来助力
杏仁粥
原料：杏仁20个，大米50克
制作：杏仁去皮尖，将大米煮粥，待粥快熟时，将杏仁放入粥内，粥熟加入白糖即成
用法：晨起空腹作早餐食用
功效：适用于大便干燥、痔疮下血等。
痔疮的预防方法
1、要预防痔疮、控制排便时间：排便很重要，每天定时排便，蹲马桶的时候不能一直看手机或者是报纸。
2、要是坐着上班，应该每过45分钟就站起来活动下，工作之余可以适当的走一走，玩一玩，让身体动一动。能增强体质，增加血液中含氧量，促进血液流通。
